スキー教室　その3（講習開始！）

昨日と比べて大変寒い土曜日です。
三寒四温とはよく言ったものです。
スキー教室その3（1日目午後の講
習）をお伝えします。

7班。
まずは板を履くところから。ブーツ
の底についた雪を払うのに一苦労。

1班。
まずは軽く滑ってウォーミングアッ
プ。

5班。
こちらは転倒の練習。山側にお尻を
ついて転びます。しっかり転べれば、
転倒した勢いで人に突っ込むことを
防げます。

4班。
板を履いてゲレンデを登る練習。滑
る板をしっかり押さえ、登ることに
苦戦中！

11班。
インストラクターさんがお手本を示
していました。
「こうやって転ぶんだよ〜。」

4班。
チョット一休み。はいチーズ。

3班。
早速リフトに乗車。インストラクタ
ーさんと。

こちらも3班。
リフトの上から　はいチーズ！

更に3班。
天気が良いのでリフトも気持ちがよ
さそうです。

この日は穏やかな天気で、遠くのゲ
レンデまで見渡せました。

「どうしたの？」と聞くと、「休憩
中〜」とのこと。確かに楽な姿勢で
す。

5班。
インストラクターさんの指示で滑っ
て止まる練習です。

「休んでいるところを撮ってくださ
　〜い」と言われたので、パチリ。

「すごいふかふか〜」と雪の感触を
楽しんでいた生徒がいたので、パチリ。

インストラクターさんの指示によっ
て、板を担いで登っている班もあり
ました。

バッチリと八の字をつくれていて、
素晴らしい！

皆さんの上達はとても早く、滑れば
滑るほど、上手になっていました。

最初の頃は、ストックなしで滑るこ
とにより、より早く滑る感覚を身に
付けることができます。

1日目の講習は2時間半。あっとい
う間に終わってしまいました。

講習が終わった後には栄養補給ゼリー
とオレンジジュースをいただきました。

5班。
栄養補給ゼリーを飲んでいるところ
を、はいチーズ！

みなさん、1日目の講習を、とても
良く頑張っていました！

幸運なことに、2日目の天気もよさ
そうです。これからお風呂や食事で
ゆっくり休み、2日目の講習も頑張
っていきましょう！