東京都統一体力テスト
更新日：2021年6月11日
学年別に体力を確認 令和3年6月10日
今年度は今まで実施していた体力テストを行うことができました。保健体育の授業時間内に行っていますので、その一部をご紹介します。まずは3年生男子の様子です。
先生から説明 上体起こし
3年生なので1年生の時に経験済みのはずです。長座体前屈
反復横跳び 20秒間で何回できるか
立ち幅とび
計測スタート
素早い動きとステップで
グループに分かれて測定 反復横跳び中学3年平均は52.4
こちらの中3男子の平均は29.7回
長座体前屈の中3男子平均は46.0センチ
最後まで頑張って伸ばします…
立ち幅とびの中3男子の平均は、171.5センチ
記録用紙に記入
そのほかにも持久走、やハンドボール投げ、50メートル走などがあります。
