歯科衛生士による歯磨き指導

6月9日（火曜日）4年生で歯みがきの学級指導がありました。
これは、西東京市の歯科衛生士の方々が、（1）治療や予防に進んで取り組む意欲や方法を学ぶこと、（2）歯みがきの習慣をより確実に身に付け、自分自身の健康に対する関心を高めることをねらいとして実施してくださっています。
1・3・4・6年生に、それぞれ段階を踏んだ指導をしています。4年生では「よくかんでおいしく食べよう」という内容で、よく噛むことは、「あ・い・な・の・だ」の合言葉

• あ：あごがおおきくなる
• い：胃の消化がよくなる
• な：なんでも食べる
• の：脳の働きがよくなる
• だ：だ液がよく出る（虫歯の菌の働きを弱める）

を、学びました。
また、自分に合った「歯ブラシの選び方」も教わりました。毛の硬さやヘッド（頭の部分）の大きさが自分の口に合っているか、毛の開き具合を見て1ヶ月くらいで交換することを、子どもたちは真剣な表情で確認していました。
授業の最後には、歯を守るために大切なこと「歯みがき」「食べ物・飲み物のとりかた」「しっかり噛んで食べる」「フッ素で歯磨きチェックをする」「定期検診で歯医者さんへ行く」をプリントで確認し、小学生のうちは、歯みがきの最後は、寝かせ磨きでお家の人に仕上げ磨きをお願いしよう！と教わって授業を終えました。
ご家庭でも、ぜひ「あいなのだ」を合言葉に、お子さんの歯磨きの様子を見てあげてほしいと思います。