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西東京市立田無第二中学校
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2年生 保健体育の授業の様子

更新日:2026年9月16日

2年生 保健体育の授業の様子

雨の一日です。秋の雨に「秋霖」と
いうのがあります。秋に降る長雨で、
しとしとと、数日間降り続く雨のこ
とを「秋霖」というそうです。
連休には台風も来るようです。秋独
特の高い空の晴れた日が待ち遠しい
です。
本日は、2年生保健体育の授業の様子
をお伝えします。

跳び箱やマットの準備を自分たちで
行ったら授業開始です。

この授業の目標は「自分の動きや仲
間の動きを見て良い点、改善点を見
つけよう」でした。

先生からの説明後はウォーミングア
ップです。体育館をランニングして、
体を温めます。

ウォーミングアップ後は早速「開脚
跳び」です。

跳んでいる時の様子が良くわかるよ
うに、タブレットを使って撮影しま
す。

撮影後は小グループに分かれて、動
画の確認です。

スローにしたり、繰り返したり、一
時停止したり、自分や仲間の動きを
分析します。

ホワイトボードに書いてあるポイン
トを意識しながらアドバイスします。

全体に向けて、先生からのアドバイ
スもありました。

動画を見た後、再び跳び箱にチャレ
ンジです。自分で気づいたり、仲間
から指摘があった事柄を意識しなが
ら跳びます。

続いて「台上前転」です。上手に演
技している生徒の見本を見ながら自
分が跳ぶイメージと重ねます。

早速、練習です。

自分に合った練習方法を相談し、考
え、実践します。

タブレットで撮影する位置も、前回
よりも見やすくなるように工夫して
いる姿が見られました。

全体を通して、意欲的に学んでいる
姿が素晴らしかったです。
思い通りに体が動くようになると、
とても楽しいです。
体育の授業を通して、今後の豊かな
スポーツライフの実現に向けた資質
・能力が身に付くことを期待してま
す!

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