更新日:2023年10月10日
メディアバランスとは、健康な生活とメディア利用のバランスを両立させることです。
改めて自分の時間の使い方を振り返り、今後の見通しを考えてみました。
当日は、法政大学の坂本 旬 教授にお越しいただき、授業へのアドバイスや取組についての方向性を示していただきました。