臨時休業中におけるインターネットの運動支援サイト
更新日：2020年4月30日
自宅で運動に取り組もう 令和2年4月30日
保護者アンケートで生活のリズムの乱れや運動不足が心配されています。少しでも運動を自分のペースでできるようにいくつかのサイトを紹介します。ぜひ挑戦してみてください。
スポーツ庁
◇おもな掲載内容◇
- NHK for School 幼児から高校生向け/ストレッチやダンスなど楽しく体を動かす動画を紹介
- Sports assist you 〜いま、スポーツにできること〜 公益財団法人 日本サッカー協会
小学生〜高校生向け プロサッカー選手たちのレッスン動画や、専門家による健康促進エクササイズ等のプログラムを紹介
- マイスポーツメニュー/幼児（保護者と一緒に）、小学生〜高校生向け
おうちの中で、手軽にできる！ながらでできる！？スポーツメニューを紹介
- 女性スポーツ促進キャンペーンオリジナルダンス「Like a Parade」
小学生〜高校生向け、楽しさから自然と体が動き出す！オリジナルダンスを紹介
企業のサイト/Sport in Lifeプロジェクト参画団体・企業の運動あそび
小学生〜中学生向け
様々な運動遊びや、スポーツの種目ごと（サッカー、野球、バスケットボールなど）に簡単なメニューを動画で紹介
幼児、小学生〜中学生向け
家の中でもできる楽しい運動遊びを動画で紹介
幼児、小学生〜中学生向け
「少人数」「小スペース」「室内」で楽しく体を動かせる簡単な遊びを動画で紹介
