自分の体力を知ろう！

スポーツテストを実施しました。
スポーツテストは、毎年行っているもので、自分の成長を確認することができます。
今回は、「上体起こし」「握力」「長座体前屈」「反復横跳び」「立ち幅跳び」の5つの計測を行いました。
準備は、各クラスの体育係が行います。

計測を始める前に、計測の仕方をしっかり聞き、やり方を理解します。

準備体操を行います。

計測スタート！

この結果は、文部科学省で行っている「体力・運動能力調査」にも活用されます。
これ以外の調査項目「持久走」「20mシャトルラン」「50m走」「ハンドボール投げ」は、体育の時間に行う予定です。