すこやかタイム（保健指導）

4年生の保健の授業を、担任と養護教諭で行いました。

テーマ：思春期に起こる体の中や心の変化を知ろう

思春期の時期となり、『命の授業をします。』と伝えた時の表情は、みんな真剣そのものでした。

女子に起こる変化、男子に起こる変化を、図や話から学び、心の変化や戸惑いなどについても知った上で、
困っている友達にどのように声を掛けられるかを考え、発表しました。

生きようとする力をもっていること、
生きてほしいと願われていることを知り、
自分の命も、周りの命も大事にすることを学びました。

本日のすこやかタイムは、5年生に保健指導を行いました。

テーマ：心の健康を守る工夫を考えよう！

健康的に過ごすためには、体の健康だけでなく、心の健康も欠かせません。
心と体のつながりを、ドキドキの体験を交えながら学んでいきました。

自分の心だけでなく、周りの人の心の健康も守れるように、
どんな工夫ができるかを考えていきました。

どちらのクラスも盛り上がりました!

先週のすこやかタイムは、6年生に保健指導を行いました。

テーマ：　骨を丈夫にする工夫を考えよう！

20代以降は減っていってしまう、骨量。
10代は、骨を成長させ、"コツコツ貯金"ができる、大切な時期です。

骨のイメージを写真やイラストで確認した後、骨の働きや成長について学びました。

最後には、自分の骨を健康に成長させていくために、それぞれの生活や目標に合わせた工夫を考えました。

本日のすこやかタイムは、2年生に保健指導を行いました。

テーマ : “元気”を自分にプレゼントしよう！

各クラスで感染症予防について学びました。
養護教諭から、手洗い・マスクの意味について分かりやすく説明があり、
絵本（ 『まいにちがプレゼント』 ）の読み聞かせを通して、元気に過ごすことの意味を考えました。
改めて感染予防をしっかり行おうという気持ちをもちました。

今日のすこやかタイムは、1年生に保健指導を行いました。

テーマ：うんちでけんこうチェックをしよう

どんなうんちが出たかを見ることは、自分の健康状態を把握することにつながります。
バナナうんち、コロコロうんち、ビシャビシャうんち、ヒョロヒョロうんちの4つを学びました。

コロコロうんちが出たら、お水を飲む。
ビシャビシャうんちが出たら、体が冷えないように、温める。
これは、子どもたちから出てきた、元気になるための対策です。

「ながすまえに、けんこうチェック！」を合言葉に、自分の健康状態を知る手立てとして、
チェックを続けてほしいと思います。

本日のすこやかタイムは、4年生に保健指導を行いました。

テーマ：ゲームと楽しく付き合おう

楽しくて、ついつい夢中になるゲーム。
子どもたちも、ゲームの良さを、それぞれに感じているようでした。
その一方で、ゲームのやりすぎによって体調をくずしたり、
生活がくずれたりすることがあることも学びました。

自分も、周りも、楽しくゲームと付き合うための工夫を
それぞれが考えましたので、ぜひ実行して、
夏休みも元気に過ごしていきましょう。

本日のすこやかタイムにて、3年生に保健指導を行いました。

テーマ　：　けがをふせごう

けがの種類を、イラストやエピソードなどで紹介した後、
けがを防ぐための工夫を考えていきました。
自分の健康だけでなく、周りの子の健康（安全）を守るような意見も出てきました。

7月の保健目標は、「夏を元気に過ごそう」です。
熱中症などの病気だけでなく、けがも防いで、夏を元気に過ごしていきましょう。