12月15日　マラソン旬間

本日でマラソン旬間は終了となります。毎日、たくさんの子どもたちが校庭に出て元気に走りました。子どもたちと一緒に、先生たちも元気に走りました。
以前の学校だよりで、今年度の体力テストの結果についてお知らせをしました。子どもたちの持久力を高めるためにも、普段の生活の中に運動を取り入れること、とくに有酸素運動を取り入れていくことが大切です。
これから冬休みに入り、室内で過ごす時間が多くなるかと思います。1日1回は外に出て、ジョギングをしたり、散歩をしたりしながら、ご家族で運動する時間を作ってみてはいかがでしょうか。