1月
更新日：2026年1月30日
1月9日（金曜日）
黒豆ちらし寿司
松風焼き
すまし汁
みかん
牛乳
1月13日（火曜日）
はちみつレモントースト
鮭のクリームシチュー
にんじんサラダ
牛乳
1月14日
わかめごはん
筑前煮
茶碗蒸し
みかん
牛乳
1月15日（木曜日）
ごはん
鶏肉の甘酢炒め
わかめと卵のスープ
牛乳
1月16日（金曜日）
梅しそごはん
ししゃものオランダ揚げ
洋風おでん
牛乳
1月19日（月曜日）
きつね舞茸ごはん
いかのさらさ揚げ
肉じゃが
牛乳
1月20日（火曜日）
ごはん
のりの佃煮
生揚げのそぼろ煮
みそ汁
牛乳
1月21日（水曜日）
スパゲッティ・ペスカトーレ
ひよこ豆のチキンサラダ
レモンケーキ
牛乳
1月22日（木曜日）
チャーハン
ジャンボしゅうまい
ビーフンスープ
牛乳
1月23日（金曜日）
みそチキンカツ丼
即席漬け
かきたま汁
牛乳
1月26日（月曜日）
ごはん
鮭の塩焼き
野沢菜のごま炒め
根菜みそ汁
牛乳
1月27日（火曜日）
コッペパン・イチゴジャム
冬野菜のシチュー
ツナと大根のサラダ
牛乳
1月28日（水曜日）
スパゲッティ・ミートソース
フィッシュサラダ
フルーツヨーグルト
牛乳
1月29日（木曜日）
ごはん
クジラの香味揚げ
かぶのサラダ
具だくさん汁
牛乳
1月30日（金曜日）
ポークカレーライス
ほうれん草のサラダ
みかん入り牛乳寒
牛乳
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