令和5年度「きょうのこんだて」

牛乳・赤飯・お祝い若竹汁・鰤の照り焼き・秘密のデザート（豆乳プリン）

牛乳・五目うま煮丼・お浸し・サイダー寒

牛乳・キムチラーメン・ジャンボ餃子・はるか

牛乳・カレーライス・パリパリサラダ・お菓子な目玉焼き

牛乳・ガーリックトースト・ポークビーンズ・フルーツポンチ

ミルクコーヒー・三色ピラフ・ABCスープ・ハンバーグ

牛乳・ゆかりご飯・豚汁・ししゃものごま揚げ・磯和え

牛乳・わかめご飯（α化米）・せんべい汁・笹かまぼこの生姜醤油焼き

牛乳・赤米と小豆の古代ご飯・縄文鍋・鱒のしそ味噌焼き

りんごジュース・ご飯・具だくさん味噌汁・鶏肉のから揚げ・ごま和え

牛乳・ココア揚げパン・たまごと野菜のスープ・ツナサラダ

ジョア・釜焼きビビンバ・春雨スープ・大学芋

牛乳・桃ちらし寿司・すまし汁・雛祭りゼリー

牛乳・チキンライス・クリームスープ・パスタサラダ

牛乳・カレーうどん・磯和え・さつま芋の甘煮

牛乳・そぼろご飯・冬野菜の味噌汁・わかさぎの南蛮漬け

牛乳・コーンライス・ホタテのブイヤベース・根菜チップス

牛乳・照り焼きチキンバーガー・ジンジャーベジスープ・マセドアンサラダ

牛乳・ゆかりご飯・ちゃんこ汁・かつおの東煮

ジョア・マーボー丼・玉子スープ・いよかん

牛乳・ドリア・レモンドレッシングのサラダ・ミネストローネ

牛乳・人参ご飯・もずく汁・揚げじゃが芋のそぼろ煮

牛乳・スパゲティートマトソース・ほうれん草ときのこのサラダ・チョコレートケーキ

牛乳・きびご飯・海鮮チゲ煮込み・切干大根のナムル

牛乳・ケチャップライス・たまごと野菜のスープ・鶏肉の黒胡椒焼き

牛乳・ホットドッグ・ポトフ・キャロットゼリー

牛乳・ドライカレー・根菜サラダ・いちご

白ぶどうジュース・α化米のきのこご飯・豚汁・千草焼き

牛乳・梅菜飯・豆腐のすまし汁・ぶり大根

牛乳・鰯の蒲焼丼・節分汁・ひじきの炒め煮

牛乳・キムチラーメン・チョレギサラダ・りんごゼリー

牛乳・ホタテのかき揚げ丼・芋の子汁・柚子香和え

牛乳・ガーリックライス・野菜と卵のスープ・ハニーマスタードチキン・じゃが芋とブロッコリーのソテー

東京牛乳・麦ご飯・白菜の味噌汁・東京ムロアジメンチカツ・小松菜のひじき和え

牛乳・根菜のカレーライス・じゃこサラダ・みかん

牛乳・ソフト麺・ミートソース・フライドポテト・コールスローサラダ

牛乳・コッペパン・いちごジャム・ワンタンスープ・鯨の竜田揚げ

緑茶・おにぎり・豚汁・鮭の塩焼き・浅漬け

東京牛乳・海鮮あんかけ炒飯・糸寒天のサラダ・明日葉蒸しパン

牛乳・ご飯・粕汁・厚揚げの麦味噌焼き・磯和え

牛乳・ココア揚げパン・花野菜のクリーム煮・ツナサラダ

牛乳・豚丼・むらくも汁・胡麻和え

牛乳・五穀ご飯・きりたんぽ鍋・ホキの葱塩焼き

ジョア・わかめご飯・味噌汁・ししゃものごま揚げ・白菜のお浸し・金柑

牛乳・五目ちらし・紅白なます・おしるこ

みかんジュース・七草粥・けんちん汁・松風焼き

セレクトドリンク（コーヒー牛乳・飲むいちごヨーグルト・ぶどうジュース）・明日葉リースパン・チキンのトマト煮・ノエルサラダ

ジョア・鶏丼・根菜の胡麻汁・かぼちゃの甘煮

牛乳・フェジョアーダ・ヴィナグレッチサラダ・アセロラゼリー

牛乳・ご飯（政府備蓄米）・かきたま汁・鯖の味噌漬け焼き・じゃがきんぴら

牛乳・釜焼きビビンバ・トックスープ・切干大根のナムル

牛乳・ご飯（政府備蓄米）・芋煮汁・氷下魚の唐揚げ・和風あえ

牛乳・チキンライス・コンソメスープ・アーモンドサラダ

牛乳・五目タンメン・大根サラダ・中華ゴマ団子

牛乳・菜飯・生揚げと野菜のみぞれ煮・わかめとじゃこのサラダ

牛乳・キャロットライスのクリームソースかけ・さつまいもサラダ・ラフランス

牛乳・ガーリックピラフ・ABCスープ・帆立のバター醤油焼き・はれひめ

牛乳・しそひじきご飯（政府備蓄米）・味噌けんちん・かつ運カツ・小松菜としめじのおろし和え

牛乳・チリミートドッグ・野菜スープ・ジャーマンポテト

牛乳・ご飯（政府備蓄米）・胡桃の佃煮・ほうれん草と卵の味噌汁・豚肉のうま煮

牛乳・冬野菜のカレーライス・白菜サラダ・みかんヨーグルト

牛乳・ペンネアラビアータ・花野菜のサラダ・さつまいもとりんごのケーキ

牛乳・昆布と枝豆のご飯・かきたま汁・14ひきのかぼちゃのそぼろ煮

東京牛乳・ご飯（政府備蓄米）・中華スープ・油淋鶏・華風きゅうり

牛乳・ツナコーンピラフ・おじいさんのおだんごスープ・ビーンズサラダ

牛乳・ご飯（政府備蓄米）・りょうくんのしらす丼風ふりかけ・あおさ汁・豚肉と大根の煮物

牛乳・里芋ご飯・味噌汁・赤魚の紅葉焼き・キャベツのおろし和え

みかんジュース・麦ご飯・西東京野菜の具だくさん豚汁・ししゃもの磯辺揚げ・ほうれん草のお浸し

ジョア・黒砂糖パン・白菜のスープ煮・西東京野菜いっぱいグラタン

牛乳・キャロットライス・シャキシャキスープカレー・白身魚のレモンソースかけ

牛乳・麻婆高野豆腐丼（政府備蓄米）・切干大根とツナのサラダ・ブルーベリー入りフルーツポンチ

牛乳・アップルトースト・マセドアンスープ・たこのマリネサラダ

牛乳・鮭ご飯・みぞれ汁・地場キャベツのお好み焼き

牛乳・ジャンバラヤ・野菜スープ・米粉のチキンナゲット

牛乳・茶飯・おでん・ごま和え

牛乳・こぎつねご飯・沢煮椀・いかの野菜あんかけ

牛乳・味噌ラーメン・こんにゃくサラダ・大学芋

牛乳・たっぷりキャベツの回鍋肉丼・わかめと大根のスープ・柿

牛乳・ぶどうパン・ジュリエンヌスープ・WestTokyo vegetable quiche

牛乳・ひじきピラフ・大根の和風ポトフ・ポテトサラダ

牛乳・小松菜えびチャーハン（政府備蓄米）・きのこのスープ・厚揚げとじゃがいものチリソースかけ

牛乳・わかめご飯・かぶの味噌汁・鶏肉の紅茶煮・秋の味覚和え

飲むヨーグルト・森のピラフ（政府備蓄米）・ハロウィンスープ・パンプキンプリン

白ぶどうジュース・秋野菜のカレーライス・かぶサラダ

牛乳・栗ご飯・お月見汁・わかさぎの唐揚げ・ゆかり和え

牛乳・大根おろしスパゲティ・豚しゃぶサラダ・アップルクーヘン

牛乳・ご飯（千葉県産：ふさこがね）・きのこのすまし汁・鯖のねぎ味噌焼き・ごま和え

牛乳・いかチリ丼・にら玉スープ・中華サラダ

牛乳・肉味噌キャベツ丼（政府備蓄米）・きんぴら汁・みかん

牛乳・きのこご飯・道産子汁・鮭のちゃんちゃん焼き

牛乳・シーフードピラフ（政府備蓄米）・ジンジャーベジスープ・キャラメルポテト

牛乳・備蓄米のごまご飯（政府備蓄米）・田舎汁・豆腐ハンバーグの和風あんかけ

牛乳・パンプキンパン・ツナチャウダー・アメリカンオムレツ

牛乳・ご飯（茨城県産：こしひかり）・小松菜と厚揚げの味噌汁・さつま芋と蓮根の甘辛炒め

牛乳・ほうとう・磯和え・抹茶蒸しパン

牛乳・キムチチャーハン・春雨スープ・焼売

ジョア・ガーリックピラフ・ウインナーと野菜のスープ・オリヴィエサラダ

牛乳・五目うま煮丼・味噌汁・りんご

牛乳・コーヒーコッペ・秋野菜のスープ煮・マカロニサラダ

牛乳・大豆とひじきのご飯・鰯のつみれ汁・即席漬け

牛乳・ゆかりご飯・たぬき汁・鶏肉と里芋の煮物

牛乳・備蓄米のじゃこご飯（政府備蓄米）・中華コーンスープ・家常豆腐

ジョア・秋の香りご飯・鶏ごぼう汁・ししゃもの唐揚げ・お月見白玉団子

牛乳・ゆかりご飯・沢煮椀・かぼちゃコロッケ・ごま和え

牛乳・コッペパン・手作りブルーベリージャム・ポークビーンズ・フレンチサラダ

牛乳・チキンライス・マカロニの玉子スープ・白身魚のバジルフライ

牛乳・おはぎ・豚汁・お浸し

牛乳・きびご飯・海老団子のスープ・生揚げの中華煮

牛乳・肉うどん・ごま酢和え・さつまいも蒸しパン

牛乳・カレーピラフ・野菜スープ・いかのオーロラソースかけ

東京牛乳・わかめご飯（富山県産：こしひかり）・味噌けんちん・鶏肉とうずら卵のさっぱり煮・ぶどうの食べ比べ（ナガノパープル・シャインマスカット）

リンゴジュース・ひじきと蓮根のご飯・きゃべつの味噌汁・鯖の塩焼き・浅漬け

牛乳・ツナコーンピラフ・コンソメスープ・ピザポテト

牛乳・きなごま揚げパン・ニョッキのクリームシチュー・コールスローサラダ

牛乳・鮭菜めし・芋煮汁・おかか和え

牛乳・麻婆春雨丼・豆腐とわかめのスープ・フルーツ杏仁

牛乳・ご飯（北海道産：ななつぼし）・かきたま汁・秋刀魚の筒煮・菊花和え

牛乳・中華おこわ・糸寒天のスープ・ジャンボ餃子

牛乳・きのこの和風スパゲティ・ほうれん草のサラダ・さつまいもと大豆のかりんとう

牛乳・ハヤシライス・カラフルサラダ・梨（豊水）

東京牛乳・夏野菜のツナカレー・おくらのサラダ・プラム

牛乳・ガーリックピラフ（千葉県産：ふさこがね）・コンソメスープ・白身フライのラタトゥイユかけ

牛乳・スタミナ丼・わかめスープ・もやしとピーマンのお浸し

牛乳・肉味噌うどん・野菜チップス・すいか

牛乳・ごまじゃこご飯・ワンタンスープ・酢豚

ヨーグルッペ・パエリア・エンサラダ デ サナオリア・ソパ デ アホ

牛乳・ご飯（新潟県産：ミルキークイーン）・エコふりかけ・夏野菜の味噌汁・豆腐とひき肉の甘辛煮

牛乳・穴子ちらし・七夕汁・サイダー寒

牛乳・ペスカトーレ・グリーンサラダ・ブルーベリーとバナナのケーキ

牛乳・レモンシュガートースト・トマトクリームシチュー・ナッツonサラダ

牛乳・わかめご飯・夏のっぺ汁・ししゃものごま揚げ・和風あえ

牛乳・麻婆なす丼・パリパリサラダ・冷凍みかん

牛乳・豚キムチ丼・豆腐とわかめのスープ・野菜の香味和え

牛乳・パワーアップカレー・ひじきと小松菜の鉄分サラダ・すいか

牛乳・ご飯（魚沼産：こしひかり）・のりの佃煮・具だくさん味噌汁・鯖の三色和え

ミルクコーヒー・パラパラ玉子のオムライス・レンズ豆のスープ・ポテトグラタン

牛乳・ガパオライス・アジアンスープ・ヤムウンセン

牛乳・シシジューシー・もずくの味噌汁・ゴーヤチャンプルー・冷凍パイン

ジョア・たこ飯・冬瓜汁・生揚げのそぼろ煮

東京牛乳・明日葉パン・ジュリエンヌスープ・メルルーサのアーモンド焼き・グリーンマッシュポテト

牛乳・プルコギ丼・トックスープ・枝豆

牛乳・高野豆腐ご飯・豚汁・とうもろこし・じゃこ和え

みかんジュース・ごま菜飯・味噌ワンタンスープ・きすの南蛮漬け

牛乳・チリビーンズドッグ・キャベツとベーコンのスープ・紫陽花ゼリー

牛乳・ピラフ・野菜スープ・鮭のレモンじょう油ムニエル・きのこサラダ

牛乳・麦ご飯・モロヘイヤの玉子スープ・和風ハンバーグ・梅ドレッシング

牛乳・梅じゃこご飯・けんちん汁・鰯の竜田揚げ・ごま和え

牛乳・ホイコーロー丼・玉子スープ・さくらんぼ

牛乳・そら豆ご飯（宮城県産：つや姫）・かぶの味噌汁・鶏肉の照り焼き・ひじきの炒め煮

牛乳・トマトとズッキーニのスパゲティ・マセドアンサラダ・メロン

牛乳・古代米ご飯・きのこ汁・いかのかりんとう揚げ・カミカミサラダ

牛乳・ご飯（岩手県産：ひとめぼれ）・地場大根のみぞれ汁・銀さわらの若草焼き・大豆入りきんぴら蓮根

牛乳・味噌カツバーガー・ABCスープ・冷凍みかん

飲むヨーグルト・ツナコーンピラフ・ペイザンヌスープ・ズッキーニとなすのチーズ焼き

牛乳・蕗ご飯・なめこ汁・鶏肉の唐揚げ・ごま和え

牛乳・麻婆丼・中華スープ・こんにゃくサラダ

ジョア・麦ご飯・田舎汁・豚肉の胡麻味噌焼き・磯和え

牛乳・キーマカレー・手作り福神漬け・フルーツポンチ

牛乳・しょう油ラーメン・青のりポテトビーンズ・ぶどうゼリー

牛乳・ご飯・お茶ふりかけ・かき玉汁・鰹と野菜の揚げ煮

牛乳・釜焼きビビンバ・糸寒天のスープ・メロン

牛乳・糧飯・つみっこ・鯖の山椒焼き・でこぽん

牛乳・ピザトースト・野菜スープ・スコッチエッグ

牛乳・じゃこ菜飯・生揚げの味噌汁・いかの香味焼き・彩り切干大根

牛乳・ウインナーピラフ・アスパラのクリームスープ・くるみサラダ

牛乳・ふんわり親子丼・味噌けんちん・甘夏

牛乳・ご飯・豚汁・鮭の塩焼き・はりはり漬け

牛乳・天丼・沢煮椀・浅漬け

牛乳・黒砂糖パン・ボルシチ・グリーンサラダ・お菓子な目玉焼き

牛乳・レタスチャーハン・きのこスープ・満点焼売

牛乳・ひじきご飯・筍とわかめの味噌汁・ししゃものゆかり揚げ・明日葉団子

牛乳・春野菜のガーリックスパゲティ・カラフルサラダ・グリーンティーケーキ

りんごジュース・いか人参ご飯・味噌かんぷら・こづゆ

牛乳・ご飯・豚汁・千草焼き・土佐和え

牛乳・ジャンバラヤ・いんげん豆のスープ・スプリングサラダ

牛乳・砂糖揚げパン・ポークビーンズ・ほうれん草のサラダ

牛乳・中華丼・茎わかめのごま風味・フルーツポンチ

牛乳・筍ご飯・味噌けんちん・鯵フライ・お浸し

牛乳・ミートソーススパゲティ・シャキシャキレタスのスープ・キャロットケーキ

牛乳・チキンカレー・ツナサラダ・いちご

牛乳・おにぎり・五目味噌汁・ししゃもの唐揚げ・磯和え

ジョア・ホットドッグ・春野菜のスープ煮・オレンジゼリー

牛乳・栗入り中華おこわ・春雨スープ・にら饅頭・華風きゅうり

牛乳・ごまご飯・春風元気味噌・若竹汁・鮭の花園焼き

牛乳・サンマーメン・切干大根の中華サラダ・大学芋

白ぶどうジュース・カラフルピラフ・マセドアンスープ・ミートローフ

牛乳・桜ちらし寿司・すまし汁・春色ゼリー