更新日:2021年1月7日
ハンドボールは体力テストで実施する全ての運動要素のある競技なので、それらの力を伸ばすトレーニングをグループで考えてやってみました。
1時間のトレーニングでしっかり運動できています。
女子はバドミントン、楽しく試合をしています。