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西東京市立東伏見小学校
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9月の給食を紹介します

更新日:2017年9月28日

いよいよ2学期が始まりました。夏休み明けで生活リズムが崩れがちの時期ですから、おいしくて栄養バランスの良い給食をたくさん食べて、9月を乗り切ってほしいと思います。

1日

1日
1日給食

○ジョア
○マーボーどうふ丼
○大豆とさつまいもの揚げに
○わかたまスープ
○ぶどう(高尾)

今日から、2学期の給食スタートです!
初日は食べやすいように、と丼物にしました。
西東京市内の相田農園さんから届けてもらった、ぶどう(高尾)は種なしで、
とても甘かったですね。

4日

4日
4日給食

○牛乳
○あんかけ焼きそば
○カレーポテト
○チンゲン菜のスープ

カレーポテトは、初挑戦メニューです。
カレーが上手く混ざるかな?と心配でしたが、調理員さんが上手に混ぜてくれました。
カレーのいい香りが学校中を満たしました。

5日

5日
5日給食

○牛乳
○麦ごはん
○すき焼き風に
○かき玉汁
○りんご

かき玉汁は、大人気メニューの一つです。
ふわふわのたまごが人気の秘訣で、とろみをつけた汁に、
たまごをそーっと入れると、きれいにできます。

6日

6日
6日給食

○牛乳
○パインパン
○フィッシュ&チップス
○ミニトマト
○ジュリエンヌスープ

イギリスの料理、フィッシュ&チップスです。
その名の通り、魚のフライに、ポテトフライという組み合わせです。
とても大人気でした。

7日

7日
7日給食

○牛乳
○麦ごはん
○元気みそ
○肉どうふ
○すまし汁
○梨

今年初めての梨です。
日照不足や、大量の雨で、農作物に影響が出ています。
梨も、どうでしょうか?と思っていましたが、おいしい梨を届けてくださいました。

8日

8日
8日給食

○牛乳
○たまごチャーハン
○春雨スープ
○チーズ入りいももち

チーズがたっぷり入ったいものおもちです。
じゃがいもをつぶしたものに片栗粉を混ぜ、中にチーズを入れて、やき上げました。
その後、みたらしのようなたれをかけて完成です。

11日

11日
11日給食

○牛乳
○菊花ちらしずし
○さわらの西京焼き
○小松菜のからししょうゆ
○のっぺい汁

9日は、重陽の節句でした。
重陽の節句には菊の花を飾ったり、菊酒を飲んで祝う習慣があったそうです。
給食ではちらしずしの中に菊の花を混ぜこみました。

12日

12日
12日給食

○牛乳
○シーフードピラフ
○ピクルス
○白いんげん豆のポタージュ

白いんげん豆のポタージュが、大人気でした。
普段、豆が苦手な子でもこのスープは大好きです。
コーンスープのような滑らかさが人気の秘訣のようです。
手間はかかりますが、おいしい!と食べてもらえるとうれしいです。

13日

13日
13日給食

○牛乳
○おきりこみうどん
○豚肉のみそだれ
○キャベツのこんにゃくサラダ
○ぶどう(巨峰)

今日は群馬県の郷土料理でした。
平べったいめんが特徴のおきりこみうどんです。
群馬県の特産品キャベツやこんにゃく、豚肉を使いました。
ぶどうは、西東京市内相田園さんから届けていただきました。

14日

14日
14日給食

○牛乳
○レーズンシュガートースト
○ペンネのトマトソース煮
○サーモンチャウダー

レーズンの食パンにバターと砂糖をぬって焼きました。
お砂糖が使われているので、おやつは砂糖少なめのものがいいですね、
と声掛けしながらクラスをまわりました。

15日

15日
15日給食

○牛乳
○さといもごはん
○大根のじゃこ和え
○だんご汁

今日は白玉粉で手作りした、ふわふわのだんご入り汁です。
こんぶとさばのだしが効いていて、おいしいですね。
里いもも、「家の里いもとなんだか違う!」と言って食べている様子も見受けられました。

19日

19日
19日給食

○牛乳
○さんまのかば焼き丼
○小松菜の煮びたし
○とうがん汁

今日は、さんまをかば焼きにしたものにたれをからめ、
さんまのかば焼き丼にしました。
今年はさんまが少し小さいと言われていますが、とても立派なさんまを
届けてくれました。

20日

20日
20日給食

○牛乳
○パエリア
○スパニッシュオムレツ
○ベジタブルスープ

今日は、チーズたっぷりのスパニッシュオムレツです。
じゃがいもやにんじんなどの野菜も入って、旨味がぎっしりです。
パセリ粉を入れて、彩りもきれいですね。

21日

21日
21日給食

○牛乳
○チンジャオロース丼
○ピリカラきゅうり
○じゃがいもの中華スープ
○梨

チンジャオロースのチンジャオとは、ピーマンのことで、
ロースは細切りの肉という意味です。
その名前の通り、千切りにした肉とピーマンを炒めたものです。
あまり食べたことのない人がいましたが、食べてみたら
「おいしい!」とおかわりしている人がたくさん見受けられました。

22日

22日
22日給食

○牛乳
○チーズパン
○キャベツメンチ
○ボイル野菜
○もやしスープ

今日は、キャベツたっぷりメニューです。
メンチカツにもキャベツが隠れています。
千切りにして、塩もみしたキャベツを入れることで、栄養価ももちろん、
ふわっとして食感もよくなります。
ぜひ試してみてくださいね。

25日

25日
25日給食

○こぎつねごはん
○ししゃものカレーあげ
○浅漬け
○ソーメン汁

秋らしくなってきた今日この頃ですが、日中はまだ少し暑いですね。
長縄大会に向けて、全校的に運動量も増えているので、少し塩分を足しました。
ソーメン汁が特に人気でしたね。

26日

26日
26日給食

○牛乳
○秋の香りごはん
○さばの文化干し
○ごまあえ
○呉汁
秋と言えば、何を思い浮かべるでしょうか。
スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋、食欲の秋。
食べ物で秋と言えば、くりやまいたけ、しめじ、しいたけなどのきのこがあがりますね。
今日は、その秋の旬を詰めた、ごはんでした。

27日

27日
27日給食

○牛乳
○エッグチーズトースト
○コールスローサラダ
○ミネストローネ
今日は新メニューのエッグチーズトーストでした。
炒り卵に、マヨネーズとピザチーズを混ぜてオーブンで焼いたものです。
大人気だったようで、残さず食べてくれました。

28日

28日
28日給食

○牛乳
○カレーなんばん
○春巻き
○みかん
カレーなんばんとカレーうどんの違いですが、ねぎという説があるそうです。
カレーなんばんは長ねぎ、かれーうどんは玉ねぎを使っています。
今日はカレーなんばんなので、長ねぎを使いましたが、どちらも美味しそうですね。

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